Der Tantrakongress  2020 endet in:

SUSANNA SITARI RESCIO

Tantra & Sex­olo­gie
Ich habe das Mas­ter­studi­um in Sex­olo­gie absolviert. Meine Mas­ter­ar­beit basiert auf ein­er qual­i­ta­tiv­en Forschung über die heilende Wirkung tantrisch­er Mas­sagen. Ich arbeite seit zwanzig Jahren als Sex­u­alther­a­peutin und Lei­t­erin von Tantra&Yoga Work­shops. Ich bin klin­is­che Sex­olo­gin nach der Meth­ode Sex­o­cor­porel. Neben der Einze­lar­beit bilde ich wer­dende Sexualberater*innen aus und schreibe Büch­er über Acht­samkeit, Sinnlichkeit, Berührung und Sexualität.

www.soham.de

Lustvoll kör­per­wärts … Auf dem Weg zu mehr Erfüllung

In diesem Webi­nar gehen wir gemein­sam lustvoll kör­per­wärts.
Wir explo­ri­eren die Bewe­gungsräume des Kör­pers und erweck­en dabei seine innere Lebendigkeit.
Gemein­sam machen wir uns auf die Suche nach mehr Genuss und Erfül­lung in unserem inti­men Leben.
The­o­rie-Input auf der Basis fundierten sex­ol­o­gis­chen Wis­sens sowie angeleit­ete Kör­per­reisen
und tantrisches Acht­samkeit­strain­ing sor­gen für abwech­slungsre­iche Selb­ster­fahrung.
Feed­backs in Kle­in­grup­pen sowie Fra­gen und Antworten im Plenum run­den diese Erfahrung ab… Ich freue mich, mit Dir auf diese Reise zu gehen

Wir sind seit 2001 ein Paar. Genau so lange, wie wir als Selb­ständi­ge mit Men­schen arbeit­en. Seit 2003 sind wir auch Eltern. Seit vie­len vie­len Jahren beschäfti­gen wir uns mit dem The­ma kreative Beziehungs­gestal­tung und auch damit, wie man als Paar nicht nur tief­ste Verbindung, Erfül­lung und Entspan­nung erfahren kann, son­dern auch Heilung von Kör­p­er Geist und Seele – in der Sexualität.

Wir sind wed­er über­mäßig spir­ituell noch erleuchtet. Wir sehen es jedoch als „unsere Beru­fung“, Paare am „Weg bewusst zu lieben“ mit unseren Erfahrun­gen und unserem Know-how zu begleit­en. Es ist uns eine Ehre, euch als die Ersten in Öster­re­ich einen Rah­men zu bieten, wo Slow­Sex in einem Sem­i­nar, an regelmäßi­gen Aben­den und Einzel­be­gleitun­gen erlernt wer­den kann und wo ihr euch als Paar darin in eur­er indi­vidu­ellen Art und in eurem Tem­po entwick­eln kön­nt. Wir haben viele Phasen erlebt und unseren Weg gefun­den. Sehr wichtig ist für uns, dass wir die Paare dort abholen wo sie ste­hen und eine wirk­liche Begleitung bieten, je nach Wun­sch und Bedarf.

The­men wie unter­schiedlich­es Lus­tempfind­en, ein­schränk­ende Emo­tio­nen und Zeit­man­gel sind nicht nur The­men die wir von unseren Kli­entIn­nen und Paaren ken­nen, son­dern die sich auch bei uns irgend­wann gezeigt haben; sich jedoch durch das Ändern der Art Liebe zu machen aufgelöst haben. Dafür sind wir zu tief­st dankbar.

https://slowsex.at/termine

OLIVER DOMRÖSE

2009 kündigte ich meine unbe­fris­tete Arbeitsstelle, löste meine Woh­nung auf und begann mit dem Fahrrad und dem Ruck­sack in der Welt umher zu reisen.

Seit April 2012 bin ich von dieser Auszeit zurück. Im Som­mer 2014 erlebte ich eine tiefe Lebens- und Sinnkrise. Erst durch diese Krise bekam ich ein tief­eres Ver­ständ­nis für meine fein­füh­lige und tief­gründi­ge Natur – und somit für mich selb­st. Durch dieses neu gewonnene Selb­stver­ständ­nis habe ich mich im Früh­jahr 2015 dazu entschlossen, mich selb­st­ständig zu machen und einen Blog über Hochsen­si­bil­ität und Männlichkeit zu eröffnen.

Zum einen, um meine Erken­nt­nisse an andere weit­erzugeben. Zum anderen, um meinen Leben­straum – unab­hängig und selb­st­bes­timmt zu leben – zu verwirklichen.

In dieser Zeit habe ich zunehmend gemerkt, ich muss zunächst inner­lich frei wer­den, bevor ich äußer­liche Frei­heit über­haupt wirk­lich genießen kann. Ich war damals ein eher schüchtern­er und verun­sichert­er Men­sch. Für mich war es immens wichtig, was andere Men­schen über mich denken. Am Anfang war meine Selb­st­ständigkeit unglaublich hart und hat unendlich viel Diszi­plin erfordert, mich täglich zum Arbeit­en und Schreiben hinzuset­zen. Es gab Tage und Wochen, wo ich mich gefragt habe, warum ich das alles eigentlich mache!

Doch war der Beginn des Schreibens über Per­sön­lichkeit­sen­twick­lung auch der Start in meine eigene Entwick­lung als Mann und Men­sch. Ich las schon viel darüber in den Jahren, doch nun kam ich ins Tun. Ich begann jeden Mor­gen zu medi­tieren und zu schreiben, an mein­er Fit­ness zu arbeit­en, mich bess­er zu ernähren. Vor allem aber set­zte ich mich aktiv mit meinen unter­drück­ten Gefühlen und alten Glaubenssätzen auseinan­der. www.simplyfeelit.de

Im Inter­view erfährst du:
Wie sich Narziss­mus in Beziehun­gen zeigt!
Wie du deinen Co-Narziss­mus erkennst!
Wie du in ein­er Beziehung mit einem Narzis­sten umgehst!

ANJA DREWS

Viele Wege führen zu ein­er lustvollen Sex­u­al­ität. Als Coach und Ther­a­peutin begleite ich Men­schen dabei, ihren ganz eige­nen Weg zu finden.

Warum ist Sex­u­al­ität das Beste, was uns im Leben passieren kann? Und was genau hat Sex eigentlich damit zu tun? Neugierig und mit tausend eige­nen Fra­gen rund um eines der lustvoll­sten, aber auch ver­let­zlich­sten The­men des Men­sch­seins, stürzte sich Anja Drews, die sich selb­st mit einem Augen­zwinkern Lust-Coach nen­nt, in das Studi­um der Sex­u­al­wis­senschaften. Wis­senschaftliche Antworten, per­sön­liche Gedanken und ermuti­gende Inspi­ra­tio­nen der Sex­olo­gin, sind mit­tler­weile aus zahlre­ichen Print- und Online-Veröf­fentlichun­gen sowie Videos und Pod­casts bekannt.

Aus Zuschriften, Coach­ings und Gesprächen ken­nt Anja Drews die bren­nen­den Fra­gen: Was ist denn eigentlich nor­mal? Was ist „guter“ Sex? Wie sag ich meinem Part­ner, was ich will? Warum komme ich immer zu früh? Warum komme ich gar nicht? Wie erlebe ich mehr Lust? Brauche ich eine heilende Ther­a­pie oder ein Coach­ing gegen einge­fahrene Muster?

Sex­u­al­ität zählt zu den essen­tiellen Lebens­bere­ichen. Sich lebendig und mit sich selb­st wohl zu fühlen, ist untrennbar an sie geknüpft. Wer Anja Drews in ihren Räu­men in Ham­burg auf­sucht, begeg­net ein­er erfahre­nen Sex­u­alther­a­peutin mit Zusatzaus­bil­dung in sys­temis­chem Coach­ing. Vor allem aber trifft man eine leben­skluge Frau, die mit unver­gle­ich­lichem Esprit und wohltuen­der Integrität Men­schen dabei begleit­et, Sex­u­al­ität als das zu erfahren, was sie ist: das Beste, was uns passieren kann.
Für Män­ner, die zu früh kom­men oder länger kön­nen möcht­en, hat Anja Drews einen Onlinekurs entwick­elt: „Nie mehr zu früh kom­men. Das Rezept für län­geren Sex“. In sechs Schrit­ten lernt Mann, sich zunächst bewusst zu entspan­nen und wahrzunehmen, mit sein­er Erre­gung zu spie­len, die richti­gen Muskeln zu sen­si­bil­isieren und zu trainieren, um das alles schließlich auch in der part­ner­schaftlichen Sex­u­al­ität zu erleben. www.anjadrews.de

Im Inter­view gehts ein­mal quer­bett durch alle The­men: Kli­toraler Orgas­mus, Analverkehr, Cervix Orgasmus