Als ich anf­ing den Tantra Kongress vorzu­bere­it­en, war ich sehr fix­iert auf kör­per­liche Erfahrun­gen. Es  war alles zu wenig, was ich empfand,…während dem Sex, generell in meinem Leben. Ich wollte ein­fach mehr! Im Laufe der Inter­views, fragte ich immer wieder: „Was ist Tantra?“ „Wie funk­tion­iert ein Ganzkör­per­or­gas­mus?“ Und hoffte auf Antworten, die mir einen Knopf zeigen, der ein­fach alles so ein­stellt, wie ich es wollte. Nur diese Antworten kamen nicht. Statt dessen hörte ich ‚..“Tantra ist ein Weg nach innen zu dir selb­st.“ Oder „Geh in Verbindung zu dir selb­st.“ Irri­tiert und auch ein biss­chen wütend, weil mir ange­blich nie­mand meine Fra­gen beant­wortet (so wie ich es wollte), begann ich zu hin­ter­fra­gen. was ich mit mehr Orgas­mus­fähigkeit eigentlich erre­ichen wollte. 

Meine eige­nen Antworten waren:  wenn ich Orgas­mus­fähiger bin, gefalle ich mehr (Leis­tung), ich bin dann weib­lich­er (wieder gefall­en wollen), attrak­tiv­er, mehr Ausstrahlung,..

Im End­ef­fekt ging es immer um Leis­tung oder Bestä­ti­gung, die ich dafür brauchte mich geliebt oder angenom­men zu fühlen.  Was wiederum mit Angst zu tun hatte,…Angst vor Ablehnung, jeman­den zu ver­lieren, Angst nicht zu bekom­men, was ich ange­blich brauchte. 

Da war ich nun mit dieser Erken­nt­nis. Nach einem Gespräch mit einem Fre­und, der sehr klar sagte: „Wenn du dich selb­st annimmst, ist es nicht so wichtig von den Anderen angenom­men zu wer­den. Du bist auf der Welt, um so zu sein wie du bist und nicht um die Wun­schvorstel­lun­gen der Anderen zu erfüllen. Dein Leben kannst nur du leben. Wenn du es nicht leb­st, fehlt der Welt etwas.“

Somit fängt das tantrische JA bei mir an,…mich so anzunehmen wie ich bin, zu leben, was gelebt wer­den möchte und die Erwartun­gen, Vorstel­lun­gen der Anderen bei ihnen zu lassen.

Die Hingabe ans Leben fängt bei mir an. 
Hingabe laut Duden:  rück­halt­los­es Sich­hingeben für/an jeman­den, etwas // große innere Beteili­gung, hinge­bungsvoller Eifer; Lei­den­schaft //  (gehoben ver­hül­lend) sex­uelles Sich hingeben der Frau //  (sel­ten) das [Hin]geben // (gehoben) das Hingeben, Opfern

Es ist die Ungewis­sheit, die ein Unbe­ha­gen aus­löst. Was passiert, wenn ich mich öffne? Und gle­ichzeit­ig ist es ein Moment der höch­sten Klarheit, Achsamkeit und Wach­heit. In Kon­takt mit sich selb­st prüft man das innere Ja,…oder wan­delt es sich zu einem Nein? Hier ist eine Gren­ze? Entschei­det man sich diese Gren­ze zu über­schre­it­en? Teil­weise ist Hingabe eine Urangst, die vie­len Men­schen bekan­nt ist: die Angst vor Auflö­sung, die Angst, dass nichts mehr von einem übrig bleibt.

Wenn ich mich in der Sex­u­al­ität öffne und hingebe, gebe ich mich mir selb­st, mein­er Wahrnehmung hin,…mit allen auf­tauchen­den Äng­sten, Schmerzen, Wutan­fällen und der inneren Weite, der Lust, der Schön­heit des im Hier und Jet­zt ruhens,..egal ob mit Part­ner oder ohne.

Wenn man ja sagt,… willigt man ein und die Ich-Bezo­gen­heit, das Ego kann sich auflösen. Unsere Intel­li­genz, Stärke und das Unter­schei­dungsver­mö­gen bleiben natür­lich, nur,.. das Ver­trauen sich nackt, schut­z­los zu zeigen, gibt dem Augen­blick die Möglichkeit zu wach­sen, groß und voll­ständig zu wer­den und alles in diesem Augen­blick wird wach­sam mitein­be­zo­gen, eingeat­met, gefühlt. Manch­mal vib­ri­ert man dabei, weil sich etwas trans­formiert; im Kör­p­er befre­it. Hingabe ohne Ver­let­zlichkeit gibt es nicht. Ein Weg ist die Gefüh­le anzunehmen und den Schutz aufzugeben,..wenn es möglich ist. 

Tibetis­chen Buch vom Leben und Ster­ben“ zitiert Sogyal Rin­poche, S. 168:  „Wahre Hingabe ist eine stetige Empfänglichkeit für die Wahrheit. Wahre Hingabe hat ihre Wurzeln in ein­er ehrfurchtsvollen Dankbarkeit, die zugle­ich klar, geerdet und intel­li­gent ist.“
Dein Wille geschehe, man gibt auf und fällt,.. in das göt­tliche Selb­st, find­et sich selb­st neu wieder. Es ist vollbracht.

Hingabe befre­it.    Osho:“Eine Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse“

Alles, was der Kör­p­er fühlen will, darf sich zeigen,…ausgelöst durch äussere Umstände oder innere Prozesse, die wie aus sich selb­st her­aus entste­hen. Wie lohnt es sich zu leben, wenn nicht so,…in Verbindung mit dir selb­st. Wer bist du?…jetzt,…hier,…in diesem Moment,…in dich hineinfühlend,…das Aussen an Far­ben, Men­schen, Tönen, Bewe­gun­gen sehend, hörend, riechend,…und dann ist da dieser Augen­blick zwis­chen ein- und ausatmen,…an dem Alles still ste­ht, es zum Prick­eln anfängt und  im Herz eine Freude auf­steigt, größer wird, sich aus­dehnt,… ein­fach so,…